2026
02.04

【Web媒体130掲載！】元日本王者・精神科医が教える「冬季うつ」撃退術。寒暖差により深刻化する「うつ」や「メンタル不調」に対して脳を活性化する「1回3分」のメソッドを提唱 – zakⅡ

うつ病/躁うつ病（適応障害）

【Web媒体130掲載！】元日本王者・精神科医が教える「冬季うつ」撃退術。寒暖差により深刻化する「うつ」や「メンタル不調」に対して脳を活性化する「1回3分」のメソッドを提唱  zakⅡ