2025
05.05

いつでもできるウォーキング「1時間内8000歩」が重要。それ以上は運動効果がなく、朝·昼·夜10分ずつ少し息が切れるほど歩く – 매일경제

高次脳機能障害

いつでもできるウォーキング「1時間内8000歩」が重要。それ以上は運動効果がなく、朝·昼·夜10分ずつ少し息が切れるほど歩く  매일경제