2022
04.30

就寝から３時間前に夕食・アルコールを終え、２時間前に軽い運動、ストレッチ／鎌田實健康連載（日刊スポーツ） – Yahoo!ニュース – Yahoo!ニュース

パニック・PTSD等（不安障害）

就寝から３時間前に夕食・アルコールを終え、２時間前に軽い運動、ストレッチ／鎌田實健康連載（日刊スポーツ） – Yahoo!ニュース  Yahoo!ニュース